zaterdag, juni 18, 2011 |

Optima Forma

Ik heb het weer gedaan.....opgegeven voor de sportschool.
Vanochtend was het tijd voor de bekende fittest. Fietsen op een hometrainer die steeds zwaarder gaat totdat je er zeg maar bij neer valt.
Maar eerst even op de weegschaal om duidelijk te krijgen dat het gewicht veel te hoog is en de conditie te laag.
Omdat ik me in het verleden ook al hiertoe had laten verleiden via bedrijfsfitness stonden mijn gegevens nog netjes opgeslagen. Het viel me eigenlijk wel mee.
In 3 jaar tijd 1,8 kg zwaarder geworden en mijn conditie is ook iets achteruit gegaan.
Blijkt maar weer dat al dat wandelen harstikke leuk is, maar dat ik er geen gram van afval. Maar dat had ik natuurlijk zelf inmiddels ook al wel door. En ik loop echt niet van hamburgertent naar hamburgertent zoals sommigen misschien denken :-).
Nu kan het in ieder geval niet meer via de bedrijfsfitness en moet ik het allemaal zelf volledig dokken. Ik ben dan ook maar gelijk een jaarabonnement aangegaan, weer een extra drijfveer om er naartoe te gaan.
Na de test gelijk maar een half uur aan de apparaten gehangen om ook mijn spieren een beetje te laten schrikken. Nou, dat hebben ze gedaan. Ik trilde helemaal toen ik weer naar huis ging.
Dinsdag gaan we dan echt beginnen met behalen van de benodigde punten.
Hopelijk pas ik dan ergens volgend jaar weer in sommige kleren die nog steeds in mijn kast hangen :-).
donderdag, juni 16, 2011 |

Avondvierdaagse

Ja ja, al weer 3 avonden gelopen.
Tussen de kinderen die maar niet willen doorlopen, klagende ouders wiens systeem compleet ontregeld is omdat het veel te vroeg starten is en dan ook nog een fikse regenbui op de kop.
Verder niets te klagen hoor. Zo maken we weer mooi een aantal oefenkilometers voor Nijmegen.
Hoop alleen dat het morgen droog is. Wel zo leuk voor de kids en voor het publiek.